Es wird richtig heiß – besonders in Unterfranken und dem Oberallgäu. Wer sich im Freibad oder am See abkühlen will, sollte eines jedoch unbedingt beachten.

Die Hitze zieht viele Menschen ans Wasser, aber Achtung: Es besteht große Sonnenbrandgefahr. Für Freitag und Samstag erwartet der Deutsche Wetterdienst (DWD) in Bayern einen sehr hohen UV-Index mit Werten zwischen 8 und 10. Besonders gefährlich sei die UV-Strahlung in den Alpen. Auf der Zugspitze könne man sich innerhalb von zwei Minuten in der Sonne einen heftigen Sonnenbrand holen, in München dauere es rund sechs Minuten.

Wer nach draußen gehe, sollte sich also gut mit Sonnenhut, sonnendichter Kleidung, Sonnenbrille und Sonnencreme schützen, sagte Florian Baur vom DWD in München. Wenn möglich, sollte man sich ihm zufolge im Schatten aufhalten und über die Mittagszeit am besten gar nicht nach draußen gehen, denn dann ist die UV-Belastung am höchsten.

Am Freitag sei es essenziell, einen möglichst hohen Sonnenschutz zu benutzen. Bei einer so hohen UV-Strahlung ist das Hautkrebsrisiko laut DWD immens. Auch immer wieder nachcremen sollte nicht vergessen werden. Sonnenschutz verlängere lediglich die Zeit, bis die Haut unter der Sonne verbrenne.

Neben Sonnenschutz auch viel trinken

Der Meteorologe Florian Baur rät, Sonnencreme auch schon am Morgen aufzutragen – besonders auf exponierten Stellen wie Nase, Ohren, Lippen und Fußrücken. „Was dazu kommt, ist die Hitzebelastung. Deshalb sollte man viel trinken.“ Der DWD erwartet am Freitag und Samstag in Bayern Temperaturen von bis zu 33 und 35 Grad.

Am heißesten werde es am Freitag in Unterfranken. In Aschaffenburg, Würzburg und Kitzingen erwartet der DWD eine Temperatur von 32 Grad. Auch im Oberallgäu im Bereich der westlichen Alpen werden 31 bis 32 Grad erwartet.

Der UV-Index gibt an, wie stark die ultraviolette (UV) Strahlung ist und wie hoch die damit einhergehende Gefahr für die Gesundheit. Werte zwischen 8 und 10 gelten als sehr hoch. Das Maximum der DWD-Skala sei 11+. Dieser Wert werde am Freitag in den österreichischen Alpen erwartet.

UV-Index Bayern