Viele freuen sich über das Sommerwetter. Doch die Gesundheitsrisiken von Hitze sind nicht zu unterschätzen. So kommen Berliner durch die heißen Tage.

Mit Temperaturen um die 30 Grad wird es in Berlin diese Woche heiß. Zahlreiche Orte in Berlin bieten die Möglichkeit, sich abzukühlen und vor der Sonne zu schützen. Vor allem Kirchen sind ein geeigneter Ort, um der Hitze zu entfliehen, wie einer Liste für kühle Orte des Landesamtes für Gesundheit und Soziales (Lageso) zu entnehmen ist. 

Offen stehen der Liste zufolge zum Beispiel die Rosenkranz-Basilika in Steglitz oder die Lindenkirche in Wilmersdorf. Auch Nachbarschaftstreffs sind ein guter Anlaufpunkt, zum Beispiel der Nachbarschaftstreff Lützowstraße 27 in Mitte. Zusätzlich zeigt die sogenannte Frischekarte der Technologie Stiftung Berlin, die online abgerufen werden kann, kühle, windige und schattige Flächen in Berlin. Es werden unter anderem Trinkbrunnen, Grünanlagen oder Badestellen angezeigt. Angenehm kühl kann es auch im Kino oder im Museum sein.

Kostenloses Wasser gibt es an den Trinkbrunnen

Das Lageso empfiehlt, leichte Kost wie Obst und Gemüse zu essen und viel zu trinken. In Berlin gibt es nach Angaben der Wasserbetriebe mehr als 240 Trinkbrunnen, an denen sich jeder kostenlos bedienen kann. Sie sind über das gesamte Stadtgebiet verteilt.

Wer nicht ins Freibad oder den See will, findet an zahlreichen Orten in Berlin Wasserspielplätze, Planschen und Pumpen. Im Bürgerpark Pankow gibt es Wasserspielgeräte für Kinder, in Marzahn sorgt die Plansche in der Zerbster Straße 64 für Abkühlung, im Volkspark Mariendorf gibt es eine größere Wasserspielanlage, um nur ein paar Beispiele zu nennen.

Für wohnungslose Menschen stehen spezielle Schutzräume bereit, die zwischen 1. Juni und 31. August tagsüber geöffnet haben. Sie bieten Ruheplätze, Getränke und zum Teil auch Duschen.